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Day 2 起床折棉被
美國前海軍上將麥克雷文曾經勉勵畢業生
「要成功先從每天摺棉被開始」
原來在海豹部隊基本訓練中,每天早上越戰老兵的教官
第一件事就是檢查床是否折的正確!
如果你每天早上整理床鋪,
那你就完成了當天第一個任務,
這會帶給你小小的成就感,
並激勵你去挑戰下一個任務。
一天結束時,
你會發現這項任務促使你完成更多任務。
Tag 那位需要好習慣養成的朋友
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